SPRT 204 – Basketbol
Dersin İçeriği:
Günümüzde Modern Basketbol. Eğitim aracı olarak basketbol. Basketbol oyun kuralları. Saha ve malzeme bilgisi. Basketbolda ısınma ve streching. Topa yakınlık çalışmaları. Basketbol da toplu teknikler (Top tutma, toplu temel duruş, top sürme, pas ve çeşitleri, stoplar, dönüşler, Turnike, Şut, Rebaund) Topsuz teknikler (Temel duruş, savunma kayma adımları, sıçramalar, box out) Bireysel hücum ve Savunma özellikleri. Takım hücum ve savunması.
İşlenen Konular:
Hafta 1: Basketbola Giriş
Hafta 2: Basketbol Kuralları ve Temel Teknikler
Hafta 3: Saha Bilgisi, Ekipmanlar ve Temel Hücum Teknikleri
Hafta 4: Pas ve Turnike Çalışmaları
Hafta 5: Şut Teknikleri ve Finteler
Hafta 6: Gelişmiş Hücum Teknikleri
Hafta 7: Savunma Teknikleri ve 1’e 1 Oyunlar
Hafta 8: Ara Sınav
Hafta 9: 1’e 1 ve Takım Savunması
Hafta 10: 2’ye 2 Oyunlar ve Set Savunması
Hafta 11: 3’e 3 Oyunlar ve Hızlı Hücum
Hafta 12: 2’ye 1, 3’e 2 Hücum ve Savunma
Hafta 13: Takım Hücumu ve Savunması
Hafta 14: 5’e 5 Oyun ve Uygulamalı Maç
Öğretim Elemanı
